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【名医のTHE太鼓判!】「認知症と老眼スペシャル」まとめと感想〜

【名医のTHE太鼓判!】3月4日放送「認知症と老眼スペシャル」まとめと感想〜

3月4日放送【名医のTHE太鼓判!】は「認知症と老眼スペシャル」でした。

 

今は症状がなくても、年齢を重ねると共に、老眼や認知症への不安を抱えている人は多いのではないでしょうか?

 

認知症と老眼はこれまで「治らない」と言われていた病気でした。

 

しかし、3月4日放送【名医のTHE太鼓判!】では、「最新!今なら治せる認知症と老眼スペシャル」として、認知症と老眼に対処する最新の治療が紹介。

 

この記事では番組内容のまとめと感想を書いています!

 

医師

 

認知症と歯の関係…新常識!歯と脳は繋がっている



  • 認知症とは脳の神経細胞が死ぬという事(朝田陸 医師)
  • 日常生活に影響があるかないが鍵
  • 朝ごはんのおかずを思い出せないのが健康老人
  • 朝ごはんを食べた事自体を思い出せないのが認知症
  • 物忘れは老化による記憶力の低下
  • 脳の神経細胞の異常や減少により、記憶が抜ける

 

認知症になると、手で「きつね」や「はと」を作れなくなるようです。(松原英多先生)

 

認知症になると、以下の5つの認知機能が衰えるとのこと。

  1. 記憶力
  2. 言語能力
  3. 視空間能力
  4. 推論
  5. 注意力

 

また、作業記憶が衰えると、思考や操作に必要な情報を引き出せないようですね。

 

認知症改善には口腔ケアが効果的

  • 口腔ケアと認知症には大きな関係がある
  • 噛めば噛むほど血流が増加し、脳が活性化して若返る
  • 1回噛めば、頭の血流が3.5cc増える
  • 歯周病が原因で歯を失う
  • 歯周病菌がアミロイドβに影響しているとの研究結果も

長谷川嘉哉 医師

 

口腔ケアをしっかり行い、歯周病にならないよう、十分注意することが大切ですね!

 

 

ダイアモンド☆ユカイが認知症セミナー体験入学!

  • 軽度認知障害の時点で、適切な予防が必要
  • 東京都済生会中央病院では、認知症予防セミナーを受けられる
  • ダイアモンド☆ユカイさんがセミナーに体験入学

 

デュアルタスクトレーニングが良い!

 

認知症予防には、デュアルタスクトレーニングが良いようですよ。

 

2つ以上の動作を同時に行うトレーニングですね。

 

デュアルじゃんけん

  1. 両手を使って、グーとパーを交互に出す
  2. グーとチョキを交互に出す
  3. チョキとパーを交互に出す
  4. 足踏みをしながら、グーとパーを交互に出す
  5. 足踏みをしながら、グーとチョキを交互に出す
  6. 足踏みをしながら、チョキとパーを交互に出す

 

脳が混乱を整理しようとしたときに、血流が増加し、思考力が強化されるようです。

 

デュアルしりとり

  1. 手拍子とステップを踏みながら
  2. 前に1歩出たときに、しりとりをする
  3. 同じ単語を出してはダメ

 

ユカイさんは、しりとりが苦手なようでした。

 

このセミナーを受けた多くの方々は、強い効果を感じられていたようですね。

 

デュアルしりとりは、手軽にできそうなので、家族と一緒にチャレンジできます。

 

認知症改善に1番効果的なのは運動、2位は脳トレだそうです(朝田陸 医師)。

 

ですから、運動と脳トレは最強の組み合わせですね。

 



 

 

布川敏和が老眼をなおすレンズを試す

 

老眼とは目の水晶体が硬くなることですね。

 

老眼鏡で老眼は進行しない?

進みには影響はない

 

老眼鏡を使わないと、眼精疲労など、眼に負担がかかるようです。

 

老眼が進行するとどうなる?

10年くらい進行すると止まる

 

「老眼が改善する本」効果はある?

医学的な証明はない

 

布川さんがチャレンジした方法は「モノビジョン法」でした。

 

モノビジョン法

  • コンタクトレンズを使って左右のピントの調整をする方法

 

もともと0.4~0.5の布川さんの視力が、0.9くらいまで上がりましたね。

 

しかし!

 

  • 水晶体が白くなると白内障
  • 老眼になった後、すべての人が白内障になる
  • 手術でほぼ100%治すことが可能
  • 白内障と老眼を同時に治せる手術がある

 

眼の水晶体を取り除き、レンズを挿入する手術については、こちらの記事でどうぞ。

 

【名医のTHE太鼓判!】「認知症と老眼スペシャル」感想!

【名医のTHE太鼓判!】「認知症と老眼スペシャル」感想!

 

認知症予防には口腔ケアが効果的だったというのは、新発見です。

 

そして、とても重要ですよね。

 

健康な老人は歯が丈夫なイメージがあります。

 

若い時から歯の健康をないがしろにすることなく、丁寧にケアしておくことは、何よりも重要です。

 

関連記事:【あさイチ】歯と歯ぐきのトラブル?番組を見た感想も!

 

老眼を治す治療・手術も、興味深かったですね!

 

老眼鏡をつけたり外したりするのは面倒なので、リスクを知りながらも、手術を受けることは十分選択肢の一つになります。

 



 

将来の健康に役立つ情報が満載でした!

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