待ちに待った【世界仰天ニュース】の仰天チェンジスペシャル！2020年6月30日に放送されました。今回は、イケメンダイエットスペシャルです！
この記事を見ると分かること
- イケメンたちのビフォーアフター
- イケメンたちがなぜ太ったのか？
- イケメンたちがどう痩せたのか？
番組の情報をまとめてみました。見逃した方、コロナ太りを解消したい方は参考にどうぞ！
目次
「仰天チェンジ」龍哉くんのダイエット
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龍哉くんが太った理由
福島県郡山市。超大食いだった父親に影響され、食べに食べまくっていた龍哉くんは、小学6年で63キロでした。
龍哉くんがおデブになった原因は、龍哉くん以上に食欲旺盛だった父親。子供時代から二人で食べまくりでした。
この親子が大好きな食べ物はチーズ。おかず全部にぶっかけ、おかわりをしまくっていました。
中学2年で80キロ超え、高校生になる頃には体重は102キロに！その頃レストランで出会った超タイプの女の子に一目惚れしまして。そして、その彼女とついに付き合うことになりましたが…。
しかし彼女、龍哉さんの優しくて真面目なところに惹かれていましたが、実はEXILEのAKIRAさんみたいな引き締まった男性がタイプだったのです。そしていつまでたってもダイエットに成功せず、どんどん太る龍哉さんに彼女が、ブチギレ！！
「あんた今EXILEじゃなくでデブザイルだよ！」こっぴどく罵られフラれたことをきっかけに、ダイエットを決意しイケメンに大変身！！
龍哉くんのダイエット方法
- デブ友がすすめる脂身を拒否
- 毎日ランニングと筋トレ
- 1年半で−41kgのダイエット
「仰天チェンジ」こうきくんのダイエット
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こうきくんが太った理由
幼い頃からハイカロリーものが大好きだったこうきくんは、高校に入るころには９８kgに！
ここまで太りにはお馴染みの理由、それはおばあちゃんの甘やかし。とにかくこうきくんに食べさせまくりました。
そんなこうきくん、高校で女の子に一目ぼれし、仲良くなりますが…彼女はジャニーズの山Pが大好きで、鎖骨が出ていることが恋人の絶対条件だと知ります。
超おデブ男子のこうきさんはさっそく確認。自分の鎖骨は肉に埋もれていた…が、こうきさんは諦めず、鎖骨を出すためダイエットを決意しました！！
こうきくんのダイエット方法
- 豆腐とサラダの低糖質メニュー
- 母のアイライナーで鎖骨を体に描く
- 7ヶ月で−37kgのダイエット
こうきさん、結局はその彼女に振られましたが「彼女には感謝している」とのこと。やはり、好きな人を「振り向かせたい」「見返したい」気持ちは、ダイエットの強いモチベになりますね！
「仰天チェンジ」大貴くんのダイエット
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大貴くんが太った理由
母が調理師の大貴くんは、毎日美味しい料理が食卓に大量に並びました。しかも母は食べ残しに超厳しかったので、たくさん食べてどんどんおデブ化。中学では75kg、高校では90kgに。
その巨体から大学に入るとアメフト部に入部。アメフト部は体重を増やす食事トレーニングがあり、おでぶには天国の場所でした。
大貴くん、アメフト部時代は青春を謳歌していました。しかし大学卒業後、同じような体形だった仲間たちがどんどんスリム化＆どんどん結婚…。
体形が変わらない大貴さんは、アメフト部の仲間たちに「超デブじゃん」と猛烈にダメ出しされダイエットを決意しました！
大貴くんのダイエット方法
- 食事は鶏の胸肉と野菜
- 1日10キロのランニングとウエイトトレーニング
38kg痩せた大貴くんは、腹筋バキバキのイケメンになりました。しかも、痩せた後に結構することに！
大貴くんも、「昔の仲間を見返したい！」というのがダイエットを続ける強いモチベーションになりました。
「仰天チェンジ」和文くんのダイエット
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和文くんが太った理由
ぽっちゃり３人兄弟の末っ子として生まれた和文くん。マヨネーズをこよなく愛し、兄弟揃って食べ続けたせいで、順調に体重が増加していきました。
和文くん、高校２年生ではなんと135キロに…。ここまで太ると、寝ている時に呼吸がとまることも…。
そんな和文くん、高校時代の柔道の授業で、相手に大怪我させてしまいます。そしてその怪我させた相手の彼女がブチギレ！ものすごい勢いで怒られると…「なんでおれがここまで言われないといけないんだ！」とダイエットを決意します。
和文くんのダイエット方法
- 主食の大盛りサラダをゆっくり食べる
- 太ってる姉と妹を見て、食欲を抑える
- シックスパッドをつける
- 腹筋と腕立て伏せ
＼シックスパッドは必須／
決死のダイエットを続けた和文さん、およそ2年で70kgの減量！ぽっちゃり姉妹も今では痩せていました。
怪我をさせたのは申し訳ないが、それがきっかけでダイエットする踏ん切りがついたようです。和文さんは6月30日放送の仰天チェンジNo1に選ばれました。
【世界仰天ニュース】「仰天チェンジ」2020年6月30日放送分を見た感想
【世界仰天ニュース】「仰天チェンジ」、おもしろかったです。やはり、子どものときに周りに甘やかされると太るパターンが多いですね。
そして、ダイエットを決意するときは、やはり「このままの自分ではだめだ！」「見返してやろう！」という強い気持ちがモチベーションになりますね。
「仰天チェンジ」を見てダイエットを頑張って続けようという気持ちになりました！
