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【ヒルナンデス】若見え美女(3月17日分)美の秘訣|60歳オーバーはだれ?

女性なら、いくつになっても美しくいたいですよね!

2020年3月17日放送の【ヒルナンデス】は人気企画「若見え美女はだれ?」でした。

【ヒルナンデス】過去の若見え美女たち→

【ヒルナンデス】に出演したゲスト女性たちのなかから、いちばん年上の美女を当てるという企画です。

今回は全員55歳以上。ひとりだけ60歳オーバーの方がおられました。

番組では若見え美女たちの若さの秘訣&美容法も大公開。

番組の情報をまとめています。

(画像はすべてヒルナンデスより引用)

【ヒルナンデス】若見え美女(3月17日分)の美容法

番組には55歳オーバーには絶対に見えない3人の美女が登場。

【若見え美女】その中から一番年上の人を当てるゲーム企画です。

今回は、中村やよこさん、桜庭亜紀さん、中村英理さんの3人が登場。

3人の若見え美女の「若さの秘訣」と「美容法」をまとめました。

果たして60歳以上の美女はだれ?

中村やよ子さんの美容法

中村やよ子さんの美の秘訣と美容法をまとめました。年齢はなんと59歳!

そんな中村やよ子さんの美容法は?

洗顔方法

やよ子さんは若々しいすっぴんをキープ

  • ぬるま湯で洗顔
  • 洗顔後は氷水をつかう
  • 毎日なんと30回
  • 毛穴をひきしめる効果

これを続けることで、毛穴をひきしめる効果があるようです。



食事

中村やよ子さんの美を保つために飲んでいるのがお酢

自宅には6種類以上のお酢が常備されていました。

中村さんが飲んでいたのはオークスハートの「飲む南高梅の酢」になります。

ネットでセット販売されていましたので、購入先をのせておきます。

\ヒルナンデスで紹介されたお酢/

また、中村さんは朝食のヨーグルトにもお酢を加えています。

そのお酢はブルーベリー酢。これは美味しそうですね。

\売り切れる前に!/

きわめつけは、すでにお酢がかかっているます寿司も黒酢で食べる。

食事にあったお酢をかけて食べる、中村さんの美容法。これはすぐにでも試せそうです。

アイドル活動

中村やよ子さんは、ママ友にさそわれて熟年アイドルユニットを結成していました。

いつも人から注目されることは美しさを保つ秘訣ですね。

アイドル活動を真似するのは難しいですが、いつも人の目を意識しながら生活したいです。

桜庭亜紀さんの美容法

桜庭亜紀さんの画像

美脚と美尻が自慢の桜庭亜紀さん。年齢は55歳と7ヶ月でした。

桜庭さんの美の秘訣は?

カニ歩き

カニ歩きの画像

姿勢をキープしたままカニ歩きをすることで、下半身ひきしめ効果があるようです。

  • 両足を肩幅くらいに広げゴムチューブをかける
  • ひざを少しきつい程度に曲げる
  • おしりを突き出して背筋をぴんと伸ばす
  • 姿勢をキープしたまま両手をふってヨコにカニ歩きする

桜庭亜紀さん、一人でいるときは家の中で常にカニ歩きをしていました。

これは、下半身をしっかり引き締めるのに効果が高そうです。

食事

桜庭さんの食事の秘訣は「エゴマ」。

エゴマとは?
  • エゴマ油の原料
  • シソの仲間の植物の実

毎朝 夫とキス

桜庭亜紀さんはご主人と毎朝キスをすることも、美の秘訣と語っておられました。

中村英理さんの美容法

中村英理さんの画像

中村英理さんの年齢は62歳と1ヶ月!

今回の出演者のなかで、唯一60歳オーバーでした!

そんな中村さんの美の秘訣は?

お風呂で歯磨き

肌や髪を健康に保つホルモンの分泌をうながす。

食事

中村さんがよく飲んでいるのは、ラカンカ(羅漢果)のドリンク。

ラカンカドリンクの作り方
  • ラカンカの実を手で割る
  • 皮ごと水に投入して20分ほど煎じる

ラカンカドリンクは黒砂糖のような甘い味がします。

中村さんはこのラカンカドリンクを30年間まいにち飲んで、体型維持をしておられました。

\お茶にもできます!/

ドレスコードパーティ

中村英理さんはよくドレスコードパーティに参加しておられました。

これは中村やよ子さんのアイドル活動に通じるものがありますね。

人生を明るく、ポジティブに生きることで、美しさをキープできると思いました。

まとめ:若見え美女の美容法をためしてみよう

3月17日の【ヒルナンデス】人気企画「若見え美女はだれ?」、参考になりました。

番組で若見え美女たちが紹介した若さの秘訣&美容法、さっそく試してみたいと思います。

【ヒルナンデス】はダイエット企画も人気です。

自宅待機の時間が増えて、お腹がぽっこりしてきた方は参考にどうぞ。

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